体にいいのか?悪いのか?
骨粗しょう症になるんだから、牛乳やヨーグルトを取った方がいい、と言われてみたり
乳製品は、かえって体を悪くすると言われてみたり。

溢れている情報を気にしながら、時折食べたくなるヨーグルト。

”Fat Free”を見て、「さすが、アメリカ。デブになるのは自由でしょう」と
訳した昔の自分を思い出しながら、今日はLow Fatを選択。
これに、家にあった生クリームを加えてみる。
「これはいける」、Plain味より数倍美味しくなったのだ。

情報を気にしている割には気が付けば、体に悪そうな食べ方をしていた。
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by IAMYukko | 2007-05-09 19:54 | たべもの & ワイン
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