週末はハンバーガーBBQ
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週末、友人夫婦と庭でハンバーガーバーベキューを楽しみました。庭での食事は、なんであんなにリラックスできるのでしょう。話は、自分の頭の中の言葉という奥深い話から、宇宙人の話まで・・・と広がりました。

そして、私は最近見た映画、『インターステラー』を熱く語りました。

この映画は、「SF映画の最高傑作だ!」と大絶賛している人から、「全然意味が分からない!」と猛烈に批判している人まで、と極端に分かれるらしいです。特に、最後の場面を、「げーー」と嫌悪感を抱くか、「わあーー」と感動するかで評価が変わるみたいです。話は、宇宙戦艦ヤマトのようですが、この映画は、現実にありそうかもと思わせたところが、私のツボにはまりました。ただでさえ英語なので理解力が悪い上、テクニカル用語が飛び交うものだから、前半は全く理解できなかったのですが(ヒロから説明をうけつつ理解)、なぜかはまっていってしまった・・・不思議なことに。ある程度話を理解してから、見た方が、もっと楽しめたかもしれません。

ここのサイトは、かなり詳しく解説してくれています。ネタバレもしちゃっていますが。
疑問を徹底解説「インターステラー」

ここに、こんなエピゾードがのっていました。
”ノーラン監督が大の”スマホ嫌い”だから。映画公開前のインタビューでも、周囲の状況に目もくれず一心不乱にスマホの小さな画面に集中している最近の若者を見て、「かつて科学は宇宙を見上げていたのに、今はみんな下を向いてスマホをいじっている」と嘆いていたらしい。” 疑問を徹底解説「インターステラー」より”

自然の中で、のんびり食事をし、夜になったら、空の星を眺めて過ごす。しばし、スマフォを忘れることも楽しいかもしれません。

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# by IamYukko | 2015-04-13 07:23 | たべもの & ワイン
Manresa Breadへ行く
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Los Gatsoに新しくできたManresa(ミッシェラン2星)のパン屋さん、Manresa Breadにやっと行ってみました。昨日、炭水化物のダイエットの話をして、次の日にパンの話もなんですが・・・。

パンは、奥の棚にあるハード系と
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手前のガラスに入っているのみ。手前のパンは$5ドル。棚のパンは8ドル。ただし、フランスパンだけは、$3.50でした。
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パン一個が5ドルかあ。とりあえず、二人の友人から勧められたアーモンドクロワッサン、見た目で決めたハムチーズパン、ここでは一番お手頃なフランスパンを買ってみました。
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うわあ。。。。期待を上回る美味しさに、ちょっと感動。このアーモンドクロワッサン、うますぎです。ベイエリアのクロワッサンの中で、マイベストに輝きました。フランスパンは、周りがバリバリ、中がモチモチ。ハムチーズパンは私には味がちょっと濃かったけど。

近くに美味しいパン屋ができて非常に嬉しいです。お店の人がブリオッシュを勧めてくれました。でも今回はフランスパンを選択。次回は、是非。そう頻繁には行けそうにもありませんけど・・・。

hiroは今、炭水化物をカットしているようなので、一人で食べてもいいのですが、これはやっぱり食べてもらいましょう。一人で味わっては心が痛みます。マンレサ、やっぱり恐るべし。

追伸
仕事から帰ってきたhiroが食べた瞬間、「わあ、何これ、どれもすごく旨い・・・」と声をあげていました。
出来立てのお昼に食べたほうが、若干美味しかったような。でも、夕方でも十分いけました。hiroのこのリアクション。なんだか頻繁に行けそうです。


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# by IamYukko | 2015-04-02 12:03 | たべもの & ワイン
ご飯のカロリーを半分以下にカット!!
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温かいご飯を冷ますと「レジスタントスターチ」という成分が現れるんだそうです。これは、非常に消化されにくいでんぶんで、食物繊維のような働きをするそうです。つまり、小腸で消化されず、大腸で余分なコレステロールや毒素を吸収し排出するため、ダイエット効果があるのですって。知りませんでした。

おすしも、冷ましたご飯ですからいいのですね。といっても、もちろん食べ過ぎはダメですが・・・。ただ、レンジで温めるともとに戻ってしまう、急激に冷やしても作られない、という欠点が・・・。これは、なかなかの欠点ですよね。

が・・・、今日のラジオでいっていました。温めても元に戻らない方法!!
なんとココナッツオイルを入れてご飯を炊いて冷ませば、50−60%ぐらいカロリーがカットできる上、温めても元に戻らないとか。つい此間、アメリカで発表されたとのことです。

”沸騰したお湯に小さじ1杯のココナッツオイルをたらし、カップ半分の白米を加えて約40分火にかける。その後12時間冷蔵庫で冷やす。・・・・”  timeより March 25, 2015

炊飯器でやるとして、2合だと小4ぐらいココナッツオイルを入れればいいのでしょうか。炊いて、12時間冷まし、食べる前にチンして食べる。これで半分カットできるのは、手間はかかっても嬉しいです。プラス大腸の掃除にもなるのですから。

ココナッツオイルの味って苦手なんですが、今回は飛びついてみようと思います。オリーブオイルでも代用が効くのでは、とラジオで言っていました。オリーブオイルの方が嬉しいな・・・。日本のためしてガッテンあたりで、是非検証して欲しいものです。


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# by IamYukko | 2015-04-01 07:52 | たべもの & ワイン
神業です
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枯れた松の木を切っていました。なんとも軽快に木が切られていくのでしょう。高所恐怖症の私からすれば、神業です。しばらくコーヒーを飲みながら、眺めていました。



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# by IamYukko | 2015-04-01 06:57 | くらし
ドライみかんは、みかんでも
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日本で食べたドライフルーツ「みかん」の美味しかったこと。
たくさん買ってきたら、こちらのtraderJoe'sにも売っていました。「soft & Juicy Mandarins」。日本で買ったものをみたら「日本みかん」ではなく、同じ「マンダリンオレンジ」でした。というか「日本みかん」のことを英語で「マンダリンオレンジ」と言うのかと・・・。仲間みたいですけど、学名が違うので同じものではないのですね。よくわからないのですが。

日本みかん
学名Citrus unshiu。英名は原産地の鹿児島(薩摩)をとって、Satsuma、 Satsuma Mandarin、Satsuma Orange、Unshiu Orange。

マンダリンオレンジ
学名citrus reticulata。

タンジェリン
学名Citrus tangerina。

そういえば、アメリカでは「Satsuma」として売っていますね。これが温州みかんでしたか。イメージが湧きやすいこんな説明をみつけました。

Tangerine・・・見た目は愛媛みかんによく似ているが、もう少し皮が固く、味は濃い。
Mandarine orange ・・・静岡みかんに似ているかも。
Clementine ・・・小さくて皮も柔らかい。味もみかんっぽい。
Tangelo・・・ デコポンのように見える。

深く考えないで食べていましたが、みかんの食べ比べ、面白そうです。



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# by IamYukko | 2015-03-26 06:22 | たべもの & ワイン
paint nite に行ってみました
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仕事先の若い女子から、「レストランでワイン飲みながら、絵を描くイベントが、ものすごくいいよ」と、教えてもらいました。絵を描くのは苦手だけど、ワインを飲みながら・・・という言葉に食いついてしまいました。

グルーポンで買えば25ドル。早速行ってみました。わあ、なにこれ。めちゃめちゃ楽しい。先生の絵と同じものをレクシャーを受けながら描くのですが、のめり込んでしまいました。中には、歌を歌いながらノリノリに描いている人も。あっという間に2時間が経過。

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同じ絵でも、それぞれの個性が出てきて面白い。

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大ボケなミスも。ビールを飲みながら描いていたのですが、間違えて、絵筆を、水の中にではなく、ビールの中に入れてしまいました・・・とほほ。

paint nite

人気のクラスは、すぐsold outになってしまうようです。


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# by IamYukko | 2015-03-24 08:05 | えいが & ほん & アート
迷信とお彼岸について
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最近は、Mitsuwaでカリフォルニア産の椎茸を目にします。前は中国産だったような気が・・・。最近、あまりにも天気がいいので、この時期には暑すぎますけど、25度、26度、窓のそばにおけば、簡単に干し椎茸ができちゃいます。

昨日のクラスでは、日本、自分の国の迷信の話をディスカッション。
奥さんが日本人のイギリス人男性が、「うちに雷の鬼が子供のおへそをとる絵本があります。それを読んで以来、娘が夜怖がってしまって大変です」と嘆いていました。「雷がなるとおへを隠す」ってありましたね。

「”風邪をひかないように、お腹を温める”が教訓かもしれませんが、日本では親が叱らないで、鬼のせいにすることが多いです。これをしないと、怖い鬼がきちゃうよとか・・・」とイギリス人。他の生徒さんが「それは、親が子供に嫌われたくないからですよ」と。

なんだか面白かったです。「私は小さい頃聞いた迷信が頭にあって、夜爪を切れません」と話したら、ドン引きでしたけど。

3月18日は春の彼岸入り。この前はひな祭りにつてい、昨日のクラスでは、お彼岸について説明。無知な私は、インターネットがあって、本当に助かります。

お彼岸の時期と常識

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# by IamYukko | 2015-03-18 08:05 | たべもの & ワイン
のんびりとした週末
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週末は、20ドル札と小さいエコバックをポケットに入れ、久しぶりにLos Gatosのダウンタウンのファーマーズマーケットまで、自宅からジョギングで行ってみました。
なんだかいつもと様子が違うなーと思いながら、中心地へ近づくと・・・。ガーン。

Los Gatosは、土曜日じゃなくて日曜日だったのを思い出しました。先週行った、SaratogaのWest Valley Collegeは、土曜日でしたから、すっかり土曜日だと勘違い。町を意味もなく30分ほどプラプラして、またジョギングで帰ってきました。気持ちよかったので、よしとします。ただ、次の日の日曜日は、なんだかすっかり面倒になって、行くのをやめてしまいましたけど。
週末の夕食は、ダンジネスクラブを買ってきて、ポン酢と、ガーリックバターで、かぶりつきました。

写真:裏山から見た月曜日の夕焼け。カニと同じくらい赤かったぁ。

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のんびりしていたのは私だけで、hiroはタックスと戦っていました・・・。


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# by IamYukko | 2015-03-16 23:54 | くらし
瓶に入った昼ごはん
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午前と午後の仕事がタイトでゆっくりできない時、車の中でこんなお弁当を食べていました。マイブーム。ヨーグルト、果物、ナッツが入ったグラノーラ。果物が入っているから、グラノーラがヨーグルトでベチョベチョにならないのですね。そしてメチャメチャ腹持ちがいい。ただ、残念なことに、私の場合、すぐこの味に飽きてしまったのですけど・・・。
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# by IamYukko | 2015-03-12 10:47 | たべもの & ワイン
トレイル
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週末は、3時間ほどトレイルを走ったり歩いたり。久しぶりに体を動かしました。
飛ばしすぎで、バテバテでしたけど。正面にLos Gatos Highが、あそこにSan Joseのダウンタウンが・・・と頂上でシリコンバレーの町並みを見ていたら、ちょっとだけ元気が戻りました。でも、やっぱり歩き始めたら、またすぐバテバテモードに突入でした。
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# by IamYukko | 2015-03-12 08:09 | くらし


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